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17歲女孩海莉（梅西·帕瑞格蘭 Missy Peregrym 飾）的消極個性讓家人十分的頭痛，曾經(jīng)是一名優(yōu)秀體操運動員的她由于發(fā)現(xiàn)了母親和教練之間的奸情而放棄了體操從此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升級終于觸碰到了法律的高壓線，被控告破壞財物的她被迫進入了一間管理及其嚴厲的體操學院里改過自新?！　W校里的生活并不好過，除了一幫充滿了敵意的同學們，海莉還結識了體操教練伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 飾），在經(jīng)歷了種種誤會和沖突后，伯特發(fā)現(xiàn)了海莉在體操方面的神奇天賦，他發(fā)誓決不能讓這天賦白白流逝。在伯特的鼓勵和鞭策下，海莉重新站在了賽場上，她要面對的不僅僅是強勁的對手，還有自己灰暗的過去。

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網(wǎng)友：主演有杰夫·布里吉斯,梅西·帕瑞格蘭,瓦妮薩·洛金斯

3、是什么時候上映/什么時候開播的？

網(wǎng)友：2006 年，詳細日期也可以去百度百科查詢。

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網(wǎng)友：芒果TV、愛奇藝、優(yōu)酷視頻、百度視頻

6、《站穩(wěn)了》的評價：

豆瓣電影網(wǎng)友：觀感太割裂了，一邊頻頻被視覺設計上的創(chuàng)意驚艷到，一邊又不知道導演在吃力地表達什么！首先要說明一點，拋開所有片外因素，這部片子我看得很爽。